Използвайте конкуренцията като мотивация за подобряване на вашата игра
Какво означава да бъдеш конкурентен? Спортистите обикновено определят думата конкурентна като „воля за победа“. За да победите противника си, трябва да имате воля, за да спечелите.
Друго намекване на думата конкурентен е „да се стремим“. С други думи, да бъдеш конкурентен е силното желание да положиш усилия да станеш най -добрият спортист, който можеш да бъдеш.
Да бъдеш конкурентен ви помага да натискаш себе си и съотборниците си към по -големи височини.
Нека разгледаме два сценария: В тези сценарии ще забележите, че някои спортисти са заплашени от приятелска конкуренция, вместо да се мотивират да подобрят играта си.
Първи сценарий: Играете трета база в колежа си софтбол. Вашият треньор набира най -висок играч в гимназията. Чувствахте, че сте заменени. Помислихте: „Имах извън година миналия сезон и сега ще загубя началната си роля в отбора.“
Вместо да използвате ситуацията като мотивация, се почувствахте застрашен от нов играч, който ви предизвиква за началната ви позиция и загуби увереността си. Вие изоставихте конкурентното си мислене и загубихте предимството си. По ирония на съдбата именно вашето конкурентно мислене ви помогна да пробиете в стартовия състав на първо място.
Втори сценарий: Вие сте стартовият вратар на вашия отбор по футбол в гимназията. Това е вашата старша година и вие се опитвате да спечелите атлетическа стипендия в колежа. Работихте усилено, за да се поставите в позиция в крайна сметка да играете колегиален футбол. По време на опитите вратар на първокурсника се открояваше сред класа на първокурсника.
Те бяха толкова талантливи, че направиха отряда за варсити. Вашият треньор беше толкова изумен от уменията си, че започнаха първите две предсезонни игри. Започнахте да поставяте под въпрос собствените си способности: „Може би не съм достатъчно добър, за да играя в колежа.“ Чувствахте се заплашен от това колко умел е вратарят на първокурсника, вместо да бъдете мотивирани да повишите играта си на друго ниво.
За да повишите играта си на следващото ниво, трябва да практикувате с конкурентно мислене. Приятелската конкуренция сред съотборниците ви помага да подобрите уменията си. На практика намерете начини да се състезавате. Приятелската конкуренция подхранва мотивацията.
В черновата на NFL 2021 г. Минесота Викингите избраха защитника Келон Монд в третия кръг, въпреки че инвестира много в сегашния си стартер Kirk Cousins. Робърт Грифин III, бивш съотборник на братовчеди, коментира как може да се развие ситуацията.
Грифин: „Да, мога да ви кажа, че № 8 [братовчеди] в Минесота сега не е истински доволен. Защото Келон Монд представлява точно това, което не прави добре. Келон Монд е големият, физически защитник. Той може да го пусне, да го хвърли по цялото поле и не мисля, че това е нещо, което № 8 е в състояние да направи. ”
Независимо дали оценката на Грифин е насочена към целта, това представлява предизвикателство за братовчедите. Братовчедите могат да видят избора на черновата като знак, че той тръгва през вратата или може да търси начини да се конкурира, да работи и да подготви новия си съотборник и да повиши нивото на играта си още по-високо.
Когато се стремите да бъдете най -добрите, всъщност никога не губите.
Прегърнете здравата конкуренция:
Идеята е „никога да не се отдръпнете, никога не отстъпвайте“. Това означава, че не изпадате в паника, когато някой ви предизвиква за вашата позиция. Прегръщате предизвикателството като начин да ви помогне да се състезавате и да подобрите играта си.
Не забравяйте да възприемате конкуренцията от съотборници и да знаете, че ако и двамата се състезавате и предизвикате взаимно, и двамата ще растат като спортисти.
Свързани статии за умствената игра:
Съсредоточете се върху това, което можете да контролирате в спорта
Какво отделя елитните спортисти от останалите?
Как да останете съставени, когато правите грешки
Увереният спортист: 14-дневен план за върховно самочувствие
„Увереният спортист“ е новаторска система, която да ви инструктира как да мислите като шампион и да имате върховна увереност всеки път, когато стъпите на игралното поле, корта, пистата или курса.
„Увереният спортист“ се състои от 2 аудио компактдискове (или цифрово изтегляне), които включват 14 дни упражнения за зареждане на увереност и лесна за следване работна книга, която ви води през 14 дни, помага ви да приложите стратегиите и да персонализирате упражненията към личните си лични нужди.
По -долу можете да закупите дигиталната версия за изтегляне или програмата да ви бъде изпратена.
Купете цифрова версия
Вземете аудио CD версия