, губите ли броя в конкуренцията?
Основната причина спортистите, треньорите, както и родителите се свързват с мен е, когато спортистите не могат да вземат играта си на метод на конкуренция.
Приличате ли на звезда на практика, колкото и да се задушавате в конкуренцията? Замразяването (или това, което аз телефонно обаждане липса на доверие) в конкуренцията е типична трудност за многобройни спортисти.
Изпитването ви се чувства стегнато, контролирано или липсата на гъвкавост, когато се състезавате?
Защо спортистите се напрегват, както и губят разчитане на своите умения, когато се състезават? Спортистите губят разчитане на много причини. Точно ето няколко:
Те се отнасят много за вашите конкуренти (сплашване)
Те в крайна сметка бяха също аналитични за вашето представяне (над контрол)
Те са разтревожени или уплашени да загубят (страх от провал)
Те се опитват толкова трудно да се изпълнят напълно в конкуренцията (перфекционизъм)
Те не могат да прехвърлят доверието си на трудно спечеления метод на конкуренция
Ако умът ви влиза в метода по време на конкуренцията, какво е решението?
Първата стъпка е да разберете как точно стеботирате играта си в конкуренция.
Фокусирате ли се и много върху това да имате идеален тип по време на игра? Опитвате ли се да бъдете идеални при изпълнение? Вашият треньор прекалява ли ви най-добре преди времето за игра, както и се опитвате да направите каквото и да е треньорът? Страхувате ли се да правите грешки?
След като разберете как точно се справяте по свой начин, можете да се обърнете към него, както и да направите промени.
Защо е важно да разчитате на физическите си умения?
При покупка, за да се доверите, вие изисквате да се опитате да се опитате също така трудно да изпълнявате откритите си умения. От първостепенно значение е, че сте в състояние да изпълнявате спонтанно, както и интуитивно.
Ето четири предложения за умствена игра, които да ви помогнат да вземете метода си на конкуренция, както и да разчитате на уменията ви:
Оставете метода на полето на метода
Научете се да разчитате на това, което сте практикували тази седмица. Вашият метод е приключил, както и сега е моментът да се окаже изпълнител в конкуренцията, както и „Нека това се случи“.
Изпълнете се в тук и сега
Пуснете точно колко добре или правилно изпълнявате. Предотвратяване на анализ на последния изстрел, игра или рутина. Дръжте ума си фокусиран върху една точка или изстрел в даден момент, а не на миналата грешка.
Поддържайте работата си просто
Избягвайте да се опитвате да повярвате за шестте неща, които вашият треньор за голф или удари треньор, който ви е казал да направите. Вярвайте за едно чувство или изображение, като вижте обръча или целта, както и разчитайте на вашия кадър.
Ангажирайте се да спечелите неестествено, както и да изпълните задачата, когато се състезавате
Пуснете да се опитате да изпълните напълно без никакви грешки, както и да вярвате, че да изпълнявате задачата ефективно. Телефон се обаждам на това, изпълнявайки функционално или печеля грозно.
За всичките ми техники за ментална игра за много повече разчитане на вашите умения, проверете безстрашната програма за CD на спортисти.
Увеличете увереността си с треньорството на психичните игри!
Треньорът на Master Mental Game, д -р Патрик Кон, може да помогне на вас или вашия спортист (и), на възраст 12, както и UP, завладяват проблеми с психическата игра с личен коучинг.
Можете да работите със самия д -р Патрик Кон в Орландо, Флорида или чрез Skype, FaceTime или телефон. Телефонът ни се обади напълно безплатно на 888-742-7225 или се свържете с нас за много повече информация за различните програми за коучинг, които предлагаме!
Какво казват нашите стажанти?
“ЕХА!!! Каква седмица имах. Успях да осъществя с увереност, която даде възможност на стила ми да излъчва през – не много повече да навлизаме в арената, запазвайки този „елени в фаровете“ вид или усещане. Спрях да се оценявам, докато се представях, както и наистина напуснах арената, след като моите модели се чувствах така, сякаш съм изпитал много забавление. Кажете благодаря на вас много. ”
~ Джулия Драйер, национален шампион Конник
За всички спортисти-Открийте техниките за повишаване на доверието!
D Имате неблагоприятен представа за себе си като спортист, който задушава увереността?
Без значение от позитивно, че се опитвате да бъдете, не можете ли да разклатите въпроса, който се втурва в главата ви, когато оразмерите конкуренцията си?
Идентифицирали ли сте се като губещ, лош по-близък или посредствен спортист, както и тези етикети ви държат да се забиете в колело на самосъжаление, както и нерешителност?
Ако сте отговорили наистина на всякакъв тип от тези въпроси, проверете положителния спортист!
Положителният компактдиск за спортисти, както и програмата за работна книга са 14-дневен план за върховна самоувереност. Тази програма е подходяща за всякакъв вид спортист или треньор, който желае да намери доказани методи за увеличаване на доверието, гарантирано, че драстично развива увереност, както и подобряване на спортните резултати.
Научете много повече за една от многото ни известни CD програми в серията „Положителни спортисти“ …
Положителният спортист: 14-дневен план за върховно самочувствие
Вижте всички продукти от серията „Положителни спортисти“!
Какво казват клиентите?
„Първо купих положителния спортист, за да видя exanullnull