баскетболен начин на мислене след липсващи снимки
Получаваме редица притеснения относно баскетболистите, които спират да стрелят, когато пропуснат …
Ето две от притесненията, свързани с мисленето след липсващи снимки:
„Как да видя липсващ изстрел като част от играта, която всички правят. Точно как да внуша, както и да инструктирам детето си да разчита на неговите умения, както и неговите съотборници? “ ~ Спортен родител
„Как мога да помогна на играчите си да останат фокусирани, както и да продължа да снимат, дори когато пропускат първото.“ ~ Треньор
Една типична трудност, която виждаме при спортистите, е, че увереността е деликатна, особено когато пропускат снимки или правят грешки. Те в крайна сметка бяха много по -ориентировъчни със своите умения.
Искате вашите спортисти да имат стабилна увереност. В идеалния случай те влизат в играта с увереност в своите умения, както и тя остава висока по време на продължителността на играта.
Твърде многобройните спортисти са толкова положителни, колкото последната им игра или поредица от пиеси. Това работи, когато те играят добре, както и на бягане, но саботира увереността на спортистите, когато пропускат или правят грешки.
Първо, вие искате вашите спортисти да се съсредоточат върху дълготрайната увереност, разработена от години на метод, както и игра. Не е честно спортистите да загубят трудно спечелената си увереност, тъй като пропускат един от двата изстрела!
Второ, вашите спортисти трябва да разберат, че доверието се основава на техните умения, практика, както и на способности, а не на последния опит. Вашите спортисти имат ли същите умения, след като пропуснат снимки? Да! Нищо не се е променило, те все още имат същите умения да правят снимки, както преди, преди да пропуснат.
Проблемът е, че те говорят, че вярват, че изстрелът им е „изключен“ този ден.
Трето, искате вие спортисти да възприемат „манталитета на стрелеца“. Това означава, че независимо как точно започват играта в обида, те продължават да стрелят.
Например, накарайте ги да играят играта с числа. Ако са пропуснали първите два изстрела от терена, както и вашите спортисти са, да речем, 50% стрелци от пода, подобри ли вероятността, в която се впуска следващият? Да! Те трябва да разберат, че следващият изстрел има по -голяма възможност да влезе в въз основа на играта или процентите на числата.
Обезлачете мисленето, че „Аз съм само толкова голям, колкото последните си две минути игра“ или „Ако пропусна рано, ще продължа да пропускам цялата игра“. Това е невярно вярващо, което не им служи добре.
И накрая, вашите спортисти не би трябвало да се притесняват в това, което треньорите или съотборниците вярват, когато пропуснат изстрели. Баскетболът е отборен спорт, но в някои случаи спортистите трябва да бъдат егоистични, по чудесен начин, като не се съсредоточават върху това как точно другите ще реагират на изчезналите.
Научете техники за умствена игра, за да увеличите увереността си в спорта!
Ако сте спортист, който се бори със самосъмнение, губи увереност или не може да приеме „Практикувайте увереност“ за конкуренция, положителният спортист е за вас!
Самочувствието е това, което отделя шампионските спортисти от останалите състезатели …
Можете да се възползвате от моето разбиране, както и опит, за да откриете точно как да внесете Върховна увереност в конкуренцията!
Програмата за положителни спортисти, както и програмата за работна книга, се състоят от 2 аудио компактдискове, които включват 14 дни упражнения за гориво за увереност, както и лесна за спазване на работната книга, която ви ръководи с 14 дни, подпомага, че прилагате техниките, както и персонализира упражненията към вашите лични нужди.
Не забравяйте, че увереността е вариант, който правите. Трябва да полагате внимателни усилия, за да търсите активно мисли за изграждане на увереност, както и поведение. Положителните спортисти са активни, когато се отнася до увереността!
Научете много повече за една от многото ни известни CD програми в серията „Положителни спортисти“ …
Положителният спортист: 14-дневен план за върховно самочувствие
Вземете Управление на вашето мислене, както и представянето днес!
Какво заявяват клиентите на психичните игри за нашата програма за увеличаване на доверието?
„Книгите/CD в„ Положителният спортист “са изключително добри. Моят плувец отговори изключително благоприятно на тях, всъщност баща й купи и трите програми. Вие сте направили фантастично консолидиране на задачи, както и опростяването на безброй концепции в спортната психология. ” ~ Ник Бейкър, лагер за плуване на топ изпълнение
„Първо купих положителния спортист, за да видя как точно премина програмата, както и незабавно видях резултати. След това купих останалата част от серията „Положителни спортисти“, както и открих забележително подобрение в моето ниво на игра или би трябвало да държат последователност. В момента играя бейзбол на NCAA Division 1 за университета Lamar, както и дори моите треньори са открили модификация в метода, който метод метод на играта. Моето мислене, както и увереността в чинията. ”~ Тилор Прудом
„Радвам се на„ положителния спортист “изключително много. Особено ми хареса формата, простотата на програмата, както и 2-те компактдиска, които отидоха заедно с работната книга-10-20 минути на ден бяха лесни за следване катоnull